جسم میں فولاد کی کمی سے سماعت متاثر ہو سکتی ہے، تحقیق
کولیسٹرول کیسے کم کیا جائے
سرخ مرچیں بریسٹ کینسر روکنے میں مددگار: تحقیق
سبز چائے بیکٹیریا اور وائرس سے بچاؤ فراہم کرتی ہے۔ ماہرین
دودھ سے جلد کو شاداب اور خوبصورت بنانے کے گھریلو نسخے
سردی میں ادرک کا استعمال ہمیں کئی بیماریوں سے محفوظ رکھتا ہے
صرف ایک گھریلو مشروب سے 4 دن میں 4 کلو وزن کم کیجیے
خشک آلو بخارا آنتوں کے کینسر سے محفوظ رکھتا ہے
کھیرا کئی بیماریوں سے بچاؤ میں معاون ہے : ماہرین صحت
آنکھوں کے سنگین امراض کی 9 علامات
سرخ گوشت اور کیک کی چکنائی قبل از وقت موت کی وجہ بن سکتی ہے، تحقیق
زکام کی علامات قبل از وقت کیسے جانیں
فالج کی 10 خاموش علامات
پھل اور سبزیاں امراض قلب کے خلاف زیادہ موثر
کیلے کا استعمال ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا افراد کیلئے مفید
دھوپ بیماریوں سے لڑنے والے دفاعی نظام کیلیے بھی مؤثر ہے، تحقیق
اب گھر بیٹھے اپنی آنکھیں ٹیسٹ کریں
پارکنسنز
پراسیسڈ گوشت سے دمے کے مرض میں اضافہ
دماغ کو پرسکون اور خود اعتماد بنانے والی سانس کی مشق
ہفتے میں ایک بار مچھلی کھانا حافظے کے لئے مفید
ہرے پتے والی سبزیاں اور انڈے کی زردی یادداشت کو بہتر بناتی ہیں، تحقیق
صبح کی جاگنگ یادداشت کے لیے بھی بہترین ہے، ماہرین صحت
جوڑوں کے درد سے بچنا ہے تو دانت اچھی طرح صاف کریں، ماہرین