خواب دیکھنا دماغ کے لیے فائدہ مند ہے، تحقیق
کیوٹو: جاپانی سائنسدانوں نے چوہوں پر تجربات سے دریافت کیا ہے کہ خواب دیکھتے دوران دماغ کو آکسیجن اور فرحت بخش غذائی اجزاء کی فراہمی…
ورزش کی عادت جسم و دماغ میں فولاد کو باقاعدہ بناتی ہے
ہیلسنکی، فن لینڈ: ایک تجربے سے معلوم ہوا ہے کہ باقاعدہ جسمانی ورزش سے جسم اور دماغ فولاد کے استحالے اور اسے بدن میں جذب…
نیند کی خرابی سے ناگہانی موت کا خطرہ دگنا ہو جاتا ہے، تحقیق
پینسلوینیا: امریکی طبّی ماہرین نے دریافت کیا ہے کہ جن افراد کی نیند بار بار ٹوٹتی رہتی ہے ان میں دل اور رگوں کے مسائل…
ذیابیطس کی دوا دماغ کی حفاظت بھی کر سکتی ہے، تحقیق
سیول: جنوبی کوریا کے سائنسدانوں نے دریافت کیا ہے کہ ٹائپ ٹو ذیابیطس کی دوا ’’گلپٹین‘‘ (Gliptin) استعمال کرنے والوں میں دماغی امراض سے خصوصی…
آنکھ کی پتلی اور ذہانت کے درمیان تعلق کا انکشاف
اٹلانٹا: ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ آنکھوں کی پُتلیوں اور ذہانت کے درمیان تعلق موجود ہوتا ہے۔ پُتلی آنکھوں کے عین درمیان…
ادھیڑ عمر خواتین بھی سبزیاں کھا کر دل صحتمند رکھ سکتی ہیں
نیویارک: دو تازہ ترین سروے سے معلوم ہوا ہے کہ اگر ادھیر عمر کے افراد بھی گوشت خوری کم کر کے بالخصوص ہرے پتوں والی…
کورونا ویکسین نہ لگوانے والوں کے بچے بھی کووِڈ 19 سے متاثر ہو سکتے ہیں، ماہرین
لیوزیانا: امریکی ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ اگر بڑوں نے کورونا ویکسین نہ لگوائی تو ان کے بچے بھی کورونا وائرس سے متاثر ہوسکتے…
مچھلی نہ کھانے اور سگریٹ پینے کے نقصانات ایک ہی جیسے ہیں، ماہرین
کینیڈا: طب کے ماہرین نے ایک خوبصورت مثال سے بات سمجھاتے ہوئے کہا ہے کہ اگر کوئی چکنائی بھری مچھلیوں سے منہ موڑتا ہے تو…
ذیابیطس کے مریضوں کیلئے خوشخبری، سوئی چبھا کر خون نکالنے کی ضرورت نہیں
آسٹریلیا : یونیورسٹی آف نیوکاسل آسٹریلیا کے سائنسدانوں نے ذیابیطس کے مریضوں میں بلڈ شوگر چیک کرنے کا ایک نیا طریقہ دریافت کرلیا ہے جس…
بلڈ پریشر کم کرنا چاہتے ہیں تو کھنچاؤ کی ورزش آزمائیں
ٹورنٹو، کینیڈا: ایک نئے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ اسٹریچنگ کی ورزشیں بلڈ پریشر کو بہترانداز میں قابو میں رکھ سکتی ہیں۔ بلکہ بعض…
روزانہ کافی کا ایک کپ کورونا وائرس سے بچا سکتا ہے، تحقیق
واشنگٹن : ایک نئی تحقیق میں طبی ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ کافی پینے سے کورونا وائرس کا شکار ہونے کے امکانات کم ہو…
الٹی کروٹ پر سونے کے فوائد
برمنگھم: ہر انسان کے سونے کا طریقہ مختلف ہوتا ہے، لیکن اگر آپ الٹی کروٹ پر سوتے ہیں تو پھر یقیناً آپ بہت سے طبی…
اسکولوں میں سارے عملے اور بچوں کے کورونا ٹیسٹ کیے جائیں، عالمی ادارہ صحت
جنیوا: اقوامِ متحدہ کے ماتحت، عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) نے کہا ہے کہ اسکولوں میں تمام بچوں اور عملے کے کورونا ٹیسٹ کیے…
فضائی آلودگی… ماں کی کوکھ میں بچے کیلیے بھی خطرناک!
اسپین: ایک سنجیدہ مطالعے سے انکشاف ہوا ہے کہ اگر حاملہ خواتین کو فضائی آلودگی کا سامنا رہے تو اس سے ان کی کوکھ میں…
سفید بالوں کی وجہ ذہنی تناؤ، مگر اسے روکنا بھی ممکن ہے
نیویارک: سائنس سے اب ثابت ہوا ہے کہ ذہنی تناؤ سے بالوں کے سفید ہونے کا عمل بہت تیز ہوجاتا ہے لیکن اچھی خبر یہ…
ایک ناشپاتی روزانہ، رکھے خوبصورت اور توانا
واشنگٹن : سیب کو صحت کا خزانہ کہا جاتا ہے، لیکن ناشپاتی ایک ایسا پھل ہے، جو غذائی افادیت میں کسی طور سیب سے کم…
کافی جگر کے امراض سے بچانے میں انتہائی مفید قرار
لندن: اگر آپ کافی کے شوقین ہیں تو اچھی خبر یہ ہے کہ باقاعدگی سے اس کا استعمال جگر کے کئی امراض کو روک سکتا…
مذاق اُڑائے جانے پر موٹے لوگ زیادہ کھاتے ہیں، تحقیق
منی ایپلس: امریکا میں نوجوانوں پر کی گئی ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ اگر موٹے لوگوں کا مذاق اُڑایا جائے تو وہ مایوسی…
نیند میں خلل، بیماریاں کہیں زیادہ سنگین
امریکا : ایک طویل المدتی تحقیق کے نتائج سے علم ہوا ہے کہ نیند میں خلل سے دل کی بیماریوں کے ساتھ ساتھ جلد موت…
صبح جلدی جاگنے سے ڈپریشن کا خطرہ بھی کم ہو جاتا ہے، تحقیق
میساچیوسٹس: امریکی سائنسدانوں نے دریافت کیا ہے کہ جو لوگ رات کو جلدی سوتے ہیں اور صبح جلدی جاگ جاتے ہیں، انہیں دیر سے سونے…