ذیابیطس کے مریضوں کو جلدی سونا چاہیے، تحقیق
لندن: برطانوی ماہرین کا کہنا ہے کہ ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں کو رات میں جلدی سو جانا چاہیے تاکہ ان میں یہ بیماری بہتر…
کورونا وائرس لاک ڈاؤن کے بعد پہلی ’ماحولیاتی ہڑتال‘، تبصرہ
رواں برس عالمی وبا کی وجہ سے ماحولیاتی ہڑتال کا جو سلسلہ رک گیا تھا، وہ آج دوبارہ سے شروع ہو رہا ہے۔ ڈی ڈبلیو…
پاکستان میں کورونا سے بچاؤ کی ویکسین کی آزمائش شروع
پاکستان میں کورونا وبا سے بچاؤ کی ویکسن کی انسانوں پر آزمائش باقاعدہ طور پر شروع ہو گئی ہے۔ وزیراعظم عمران خان کے معاون خصوصی…
صرف چند منٹ کی واک بھی دماغ کے لیے مفید قرار
سویڈن: یہ بات اب مسلمہ حقیقت بن چکی ہے کہ ورزش اور تیز قدموں کی چہل قدمی انسانی دماغ کے لیے بہت فائدہ مند ہوتی…
اندھے پن کا علاج، سائنسدان کے لیے 1 ملین یورو کا انعام
ہنگری کے طبی ماہر بوٹونڈ روسکا کی تحقیق سے دنیا میں اندھے پن کا علاج ممکن ہو سکتا ہے۔ اس تاریخ ساز تحقیق پر انہیں…
کورونا وائرس، روسی ویکسین کے ابتدائی نتائج مثبت
ماسکو : کورونا وائرس کی خلاف مدافعت پیدا کرنے والی روسی ماہرین کی تیار کردہ ویکسین کے ابتدائی نتائج انتہائی حوصلہ افزا بتائے گئے ہیں۔…
جنک فوڈز ہمیں خلوی پیمانے پر بھی بوڑھا بنا رہے ہیں
اسپین: جدید تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ بہت زیادہ صنعتی پروسیسنگ سے گزارے گئے جنک فوڈ یعنی مٹھائیاں اور فاسٹ فوڈ ہمیں دیگر نقصانات…
کیا کافی صحت کے لیے مفید ہے؟
کافی آپ کو بیدار کرنے کے ساتھ ساتھ آپ کے موڈ کو بھی خوشگوار بناتی ہے۔ لیکن کیا یہ صحت کے لیے بھی اچھی ہے؟…
ہر باورچی خانہ، ایک شفاخانہ بھی ہے!
کیا آپ جانتے ہیں کہ بہت سے امراض کا علاج آپ کے گھر میں ہی موجود ہے لیکن ضرورت اس امر کی ہے کہ شفا…
کیا ’گڈ کولیسٹرول‘ دل کے لیے اچھا ہے ؟
جسم میں دو طرح کے کولیسٹرول کو ماپا جاتا ہے، ’گڈ یا اچھا کولیسٹرول‘ ایچ ڈی ایل کہلاتا ہے اور ’بیڈ‘ یا برے کولیسٹرول کو…
کیا صرف سبزی خوری صحت کے لیے نقصان دہ ہے؟
اکثر یہ دلیل پیش کی جاتی ہے کہ گوشت کھانا جانوروں پر ظلم ہے اور اس کا استعمال ترک کرنے سے معاشرے کو مزید پائیدار…
گوشت نہ کھانے سے انسانی جسم میں رونما ہونے والی تبدیلیاں
حالیہ چند برسوں سے سبزی خور طرز زندگی پھیل رہا ہے۔ زیادہ تر سبزی خور گوشت خوروں کی نسبت پتلے اور صحت مند ہوتے ہیں…
مناسب غذا، پوری نیند اور ورزش: صحت کے تین اہم ستون
اچھی صحت اور خوشگوار زندگی ہم سب کی خواہش ہے اور اب ماہرین کا اصرار ہے کہ صرف تین اہم باتوں پر عمل کرکے آپ…
امراض قلب سے بچنے کیلئے ایک دن میں کتنے اخروٹ کھانے چاہیئں؟
امراض قلب جیسی جان لیوا بیماری اب بہت عام آ چکی ہے اور ہم اپنے ارد گرد میں ہی ایسے بہت سے لوگوں کو جانتے…
سنہرا دودھ، فوائد ہزاروں اور تیار کرنے کا طریقہ بھی آسان
جرمنی میں صحت بخش ‘سنہرا دودھ‘ تیزی سے مقبولیت حاصل کر رہا ہے لیکن یہ ہے کیا؟ آپ کو شاید تعجب ہو، سنہرا دودھ دراصل…
کورونا کی ’تیر بہدف دوا‘ شاید کبھی نہ ملے: عالمی ادارہ صحت
عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) نے متنبہ کیا ہے کہ کورونا وائرس کے خلاف ایک موثر ویکسین تیار کرنے کی تمام تر کوششوں کے…
کورونا وائرس کی ممکنہ ویکسین، یورپی یونین کی اہم ڈیل
یورپی یونین نے کورونا وائرس کی ممکنہ ویکسین خریدنے کے لیے فرانسیسی فارماسوٹیکل کمپنی زانوفی کے ساتھ ایک ڈیل طے کر لی ہے۔ اس ویکسین…
خود پسند افراد اپنی غلطیوں سے سبق نہیں سیکھتے
اوریگن، امریکہ: ایک سروے سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ انتہائی خودپسندی یعنی ’’نرگسیت‘‘ (نارسسزم) کے شکار افراد دیگر لوگوں کے مقابلےمیں اپنی غلطی…
کووڈ 19 صرف سانس یا پھیپھڑوں کی ہی بیماری نہیں: ماہرین
کووڈ 19 سانس کی بیماری ہے لیکن نیا کورونا وائرس سے نظام گردش خون میں نقص پیدا ہو رہا ہے جو ہلاکت کاباعث بن رہا…
آکسفورڈ یونیورسٹی کی تیار کردہ کورونا ویکسین کے حوصلہ افزا نتائج
کورونا وائرس کے حوالے سے ایک اچھی خبر آئی ہے کہ برطانیہ کی آکسفورڈ یونیورسٹی میں بنائی گئی کورونا ویکسین کے ابتدائی نتائج نہ صرف…