”کیا ہم ابھی پہنچ گئے؟”، ”میرے پاؤں میں درد ہو رہا ہے”، ”میں تھک گیا ہوں”… بچوں کے ساتھ ہائیکنگ پر نکلتے ہی اکثر یہ جملے سننے کو ملتے ہیں اور وہ واپس مڑنا چاہتے ہیں۔ پھر گرمی، بھوک، تھکی ہوئی ٹانگوں یا بھاری بیگ کی شکایات کا سلسلہ شروع ہو جاتا ہے، جو کسی بھی والدین کا دوبارہ مہم جوئی کا حوصلہ پست کرنے کے لیے کافی ہے۔
لیکن حقیقت یہ ہے کہ بچوں کے ساتھ ایک کامیاب سیر کا انحصار ضروری نہیں کہ طے کردہ فاصلے یا کسی چوٹی کو سر کرنے پر ہو۔ کتاب “50 hikes with kids in Colorado” کی مصنفہ کرسٹن ٹِلیک اور ”ایزی ایڈونچرز” اکاؤنٹ کے پال ٹینس کے مطابق، کامیابی کا راز کہیں اور چھپا ہے: قدرت کو بچوں کی آنکھوں سے دیکھنا سیکھ لیں۔
کھیل، مشن، اسنیکس اور اہداف… یہاں کچھ ایسے مشورے پیش کیے جا رہے ہیں جو ایک ممکنہ طور پر دباؤ بھری سیر کو خاندانی مہم جوئی میں بدل سکتے ہیں۔
ایک بالغ کی طرح سوچنا چھوڑ دیں
کرسٹن ٹِلیک کے مطابق، سب سے عام غلطیوں میں سے ایک یہ ہے کہ ”ہم اسے صرف ہائیکنگ کا نام دیتے ہیں”۔ وہ کہتی ہیں، ”بچے صرف چلنے کے لیے چلنے کے خواہشمند نہیں ہوں گے۔” اس کے بجائے، وہ مشورہ دیتی ہیںہ اس سیر کو ایک مہم جوئی کے طور پر پیش کریں۔ کسی آبشار کو ڈھونڈنا، تتلیوں کا مشاہدہ کرنا، جنگل کے کسی نئے کونے کی سیر کرنا یا کسی خیالی خزانے کی تلاش میں نکلنا عام طور پر بچوں کے لیے زیادہ ترغیب انگیز ثابت ہوگا۔
پال ٹینس اس بات کی تصدیق کرتے ہوئے کہتے ہیں، ”جب آپ کے بچے ہوں، تو آپ واقعی اپنے لیے نہیں چلتے۔ آپ ان کے لیے چلتے ہیں۔” ان کے خیال میں، بچوں کے ساتھ ویسی ہی ہائیکنگ دہرانے کی کوشش کرنا جیسی آپ بالغوں کے ساتھ کرتے ہیں، مایوسی پیدا کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔ وہ خبردار کرتے ہیں ”آپ کو ہر لمحہ واپس مڑنے کے لیے تیار رہنا چاہیے۔” ان کے مطابق، بہتر یہی ہے کہ سیر کو مختصر کر دیا جائے اور دوبارہ آنے کی خواہش پیدا کی جائے، بجائے اس کے کہ اسے ایک بری یادداشت بنا کر بچے کو اس سے متنفر کر دیا جائے۔
انہیں آگے بڑھنے کی ایک اچھی وجہ دیںیہ دونوں فطرت سے محبت کرنے والے والدین ایسے راستوں کے انتخاب کی اہمیت پر زور دیتے ہیں جو بچوں کو ایک ٹھوس انعام پیش کریں: ایک آبشار جہاں پاؤں ڈبوئے جا سکیں، ایک جھیل، ایک شاندار نظارہ، یا دریافت کرنے کے لیے کوئی جگہ۔ کرسٹن ٹِلیک کے لیے، غلطی اکثر ”صرف ہائیکنگ کرنے کے لیے ایک پگڈنڈی” چننے میں ہوتی ہے، بجائے کسی ایسی منزل کے جو تجسس کو ابھار سکے۔ پال ٹینس نے یہ خاص طور پر اس وقت محسوس کیا جب انہوں نے کیلیفورنیا کے سیرا نیواڈا پہاڑوں میں کوارٹز کرسٹل کی تلاش میں سیر کا اہتمام کیا، جہاں وہ رہتے ہیں۔ وہ بتاتے ہیں، ”وہ جانتے ہیں کہ راستے کے آخر میں ایک خزانہ ہے۔”
انہیں ایک مشن سونپیں
بچے اس وقت زیادہ خوشی سے آگے بڑھتے ہیں جب انہیں لگتا ہے کہ وہ مہم جوئی کا حصہ ہیں، بجائے اس کے کہ وہ اسے برداشت کر رہے ہوں۔ کرسٹن ٹِلیک مشاہدہ کرتی ہیں، ”اگر ان کے پاس پگڈنڈی پر کوئی مشن ہو، تو یہ واقعی ان کے جاری رکھنے کی خواہش کو بڑھا سکتا ہے۔” ان کے مطابق، یہ اتنا آسان بھی ہو سکتا ہے جتنا کہ ان سے نشانات کی پیروی کرنے، گزرنے کی جگہ تلاش کرنے یا چند منٹ کے لیے گروپ کی قیادت کرنے کو کہا جائے۔ پال ٹینس خلاصہ کرتے ہیں، ”انہیں کمان سنبھالنے دینا، انہیں ذمہ دار بناتا ہے۔”
چلنے کو کھیل میں تبدیل کریں
ایک بالغ کے لیے، ہائیکنگ کا مطلب کسی مقصد تک پہنچنا ہو سکتا ہے۔ ایک بچے کے لیے، ایسا شاذ و نادر ہی ہوتا ہے۔ پال ٹینس زور دیتے ہیں، ”جب بچے مزے کر رہے ہوتے ہیں، تو وہ مشکل کو نہیں دیکھتے۔” دونوں والدین ایسی سرگرمیاں بڑھانے کی تجویز دیتے ہیں جو توجہ کو مشقت سے ہٹا دیں۔ ان خیالات میں جو سب سے بہتر کام کرتے ہیں ان میں شامل ہیں: نیچر بنگو کا اہتمام کرنا؛ خزانے کی تلاش شروع کرنا؛ تتلیوں، پلوں یا دریا کے گزرگاہوں کو گننا؛ درختوں کی مخصوص اقسام کو پہچاننا؛ مشاہدے کی ایک ڈائری بنانا؛ یا چلتے ہوئے پہیلیاں اور گانے گانا۔
اسنیکس کے بغیر کبھی نہ نکلیں
یہ شاید وہ مشورہ ہے جس پر تمام انٹرویو کیے گئے والدین کا اتفاق تھا۔ پال ٹینس ہنستے ہوئے کہتے ہیں، ”یہ مکمل طور پر ایک حقیقت ہے،” جب ان سے پوچھا گیا کہ کیا اسنیکس ایک کامیاب ہائیک کا خفیہ ہتھیار ہیں۔ ان کے لیے، بچوں کے لیے یہ اور بھی فائدہ مند ہے کہ وہ اپنے اسنیکس خود اپنے بیگ میں رکھیں۔ اس طرح، جب بھوک لگنے لگے تو وہ خود اپنے وقفے کا انتظام کر سکتے ہیں۔ وہ وضاحت کرتے ہیں، ”وہ اس پر مکمل کنٹرول رکھتے ہیں کہ وہ کیا کھانا چاہتے ہیں۔” کرسٹن ٹِلیک بھی ایسی ہی حکمت عملی استعمال کرتی ہیں، جس میں کچھ خاص مٹھائیاں صرف باہر فطرت میں سیر کے لیے مخصوص ہوتی ہیں۔
خیال یہ نہیں ہے کہ طے کیے گئے ہر کلومیٹر کو کھانے کے انعام میں بدل دیا جائے۔ لیکن جب حوصلہ کمزور پڑنے لگے، تو صحیح وقت پر بیگ سے نکالا گیا ایک اسنیک بریک یا کچھ ٹافیاں مہم کو دوبارہ شروع کرنے کے لیے کافی ہو سکتی ہیں۔ اور پھر، تھکاوٹ یا بدمزاجی کے آنے کا انتظار کرنے سے بہتر ہے کہ باقاعدہ وقفے طے کر لیے جائیں۔
یہ قبول کریں کہ ایک کامیاب سیر ویسی نہیں لگے گی جیسی آپ نے تصور کی تھی
یہ شاید سب سے اہم مشورہ ہے۔ بہت سے والدین تصور کرتے ہیں کہ ایک کامیاب ہائیک کا مطلب طے شدہ چوٹی تک پہنچنا، بتائی گئی دوری طے کرنا یا ابتدائی راستے پر قائم رہنا ہے۔ کرسٹن ٹِلیک کے لیے، یہ سوچ اکثر الٹا اثر ڈالتی ہے۔ وہ خبردار کرتی ہیں، ”اگر واحد مقصد آخر تک پہنچنا ہے، تو یہی وہ وقت ہے جب چیخ و پکار شروع ہوتی ہے۔”
ایک سیر اس وقت بھی کامیاب ہو سکتی ہے جب یہ توقع سے پہلے ختم ہو جائے، اگر آپ چند سو میٹر کے بعد واپس مڑ جائیں، یا اگر آپ چلنے سے زیادہ وقت کسی ندی میں بند بنانے میں گزاریں۔ پال ٹینس بتاتے ہیں کہ ان کے بچوں کے ساتھ باہر گزارے گئے کچھ بہترین دن کاغذ پر کچھ خاص نہیں تھے۔ وہ واضح کرتے ہیں، ”یہ اتنا آسان بھی ہو سکتا ہے جتنا کہ پندرہ منٹ چلنا اور پھر دوپہر کا باقی وقت کسی دریا کے کنارے گزار دینا۔” بنیادی طور پر، جو چیز اہم ہے وہ کارکردگی نہیں بلکہ یادداشت ہے۔ پال ٹینس خلاصہ کرتے ہوئے کہتے ہیں، ”یادیں بنانا۔” یہ فلسفہ کرسٹن ٹِلیک کی اس بات سے میل کھاتا ہے جب وہ والدین کو دعوت دیتی ہیں کہ وہ ”اپنے بچوں کی آنکھوں سے ہائیکنگ دیکھنے کی کوشش کریں۔”
